مامانا دیشب ساعت ۱۲ یه ظرف میوه خوردم... الان قندم گرفتم ۹۸ بود یعنی بخاطر میوه هست؟

قرص هم مصرف میکنی برای قند؟؟

شب نباید میوه بخوری
روز ها بخور

اره عزیزم اگه ترکیب چند میده باشه قند میبره بالا باید روزی یه مدل میوه باشه اونم کم مخصوصا هندوانه وخربزه .موز

رعایت کن عزیزم قند لعنتی خیلی بده مخصوصا الان ک تو ماه حساسی هستی

این قند ناشتاتون هست یا دو ساعت بعد صبحانه؟

زیر ۱۰۰ اوکیه دیگه

همیشه میوه با اجیل خام بخور باعث میشه قند میوه دیرتاثیر بزاره ولی دوباره فردا تست کن دیدی بالا زد برو آزمایش بده

چ حوصله داری قند میگیری اوایل همش درگیر قند گرفتن بودم خسته شدم دیگه فقط اکتفا میکنم به ازمایشگاه

آره دیگه عاجی