میترسم دسشویی بزرگ بکنم بخاطر بخیه هام منتظرم خودشون بیان باعث نشم زور بزنم 🥺

چیزای ملین بخور تا شکمت روون بشه

اینجوری کنی یعنی رسما هیچ.منم مثل تو فکر کردم‌.بیست روز نرفتم مدفوع.یعنی داشتم میمردم.از زایمان کردنم بدتر بود یبوست شدید گرفته بودم.هر چی میخوردم فایده نداشت.اخرش رفتم شیاف دادن.سه روز استفاده کردم.درس شدم.تو اون بیست روز هیچی نمیخورم فقط اش میخوردم بلکه یبوستم خوب بشه .خیلی بد بود 😞😞😞

باید دکتر برات شربت ملین مینوشت

یکم مسهل بخور

روغن زیتون و میوه مث گیلاس و زردآلو بخور

کمپوت گلابی بخور