قند که داره ولی در حد رفع هوس بخور
کسی که همش ویارش شیرینی باشه باید چه کنه خو😒
من خیلی ناراحتم برا کسایی که دیابت بارداری دارن
از منم ٩٥ بود ولي زياد رعايت نميكنم
اصلا باردار نبودم لب ب خرما و ميوه و اينا نميزدما
حالا عاشق خربزه و ميوه شدم
دكتر ب من گفت مثلا در روز ٣ تا زردالو ميتونم بخورم يا هر ميوه ديگه ١ واحد
ولي امان از اين شكم ك سخته جلوشو بگيري خدا ب داد ديابتيا برسه خيلي بد
منم لب مرزم ولی با میوه زنده م😕نمیتونن نخورم
توت خشک بخور در کنار چاییت
اتفاقا خرما بیشتر قند داره
دو س تا دونع چیزی نمیشه چون هوس کردی بخور
منم قند دارم رفته بودم بهداشت دکتر رژیم اومد گفت همه میوه ها قند داره ولی سه وعده باید میوه بخوری اندازه یه مشت وقتی دلت انگور میخاد چند تا دونه بخور
خرما فک کردی قند نداره
میوه ها همه قند دارن
کم بخور اگدلت میخاد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.