خانما تو دوران شیر دهی چیا نخورم

دکتر بمن گفت لبنیات و نخورم خیلییی بچه اذیت میشه
کنجد و ارده هم نخورم

اینایی که نوشتم بچه نمیتونه تحملشون کنه وچیزهای دیگه هم هست من اینایی که نوشتم تومخم بودن

چیزای سرد و نفاخ برنج ماکارونی حبوبات
بیشتر الان سعی کن گوشت و آبگوشت تخم مرغ و اینا بخوری مغزیجات

خربزه سیب ،سیب زمینی موزنخودلوبیاسیرپیازفلافل ،فلفل