کیا افسردگی بعد زایمان گرفتید🙁
ب شدت عصبی شدم و هرروز گریه میکنم
رابطم ب مشکل خورده
چیکار کنم کسی راهی رفته ک جواب گرفته باشه

منم همینجور شدم
ولی من خودم فکر میکنم یکی از خستگی و از مشکلات زندگیمه اینجور شدم و سعی میکنم اروم کنم خوومو ولی اخرش باز خرابش میکنم من در اون حدی رسیده بودم ک عصبی میشدم خودمو میزدم‌

من تا شش هفت ماهگی داشتم خداروشکر خوب شد

منم همینم حتی تو تاپیک هام هم چند بار گفتم همش بغض و گریه زود عصبی میشم تا امیدم پرخاشگری میکنم به شدت حمله عصبی بهم دست میده

با مشاور باید صحبت کنی عزیزم
منم تقریبا ۱۰ جلسه رفتم تا تونستم خودمو جمع و جور کنم

فقط خودت میتونی به خودت کمک کنی من با کلی مشاور و تراپیست صحبت کردم ولی تا خودت نخوای تموم نمیشه

به نظرم ازمایش بده
من خودم دقتی کمبود ویتامین و اهن و اینا دارم اینجوری ام

وای وای وای من داااغووونم داغون
یه چی میگم یه چی میشنوی
تاالان مقاومت کردم نرفتم دکتر اعصاب و روان ولی دیگ تصمیم گرفتم برم دارو بده بچم گناه داره خودم به درک

عه منم همینم والا🥲

من که باشگاه ورزش کردن خیلی کمکم کرده امتحان کن من افسردگی شدید گرفتم در حدی که همش حمله عصبی بهم دست میداد زیر سرم بودم

منم همینم بعد زایمان

من خیلیییی شدید گرفتم یعنی دوماه اول همش درحال گریه بودم اصلا دست خودم نبود اصاا نمیدونم چرا اینجوری میشدم اصلا حس خیلی بدددد، رفتم دکتر قرص خوردم بهتر شدم

الان دیگ افسردگی خیلی گذشته الان احتمالا از خستگی بدنت کم میاره

انقد طول نمیکشه ها افسردگی بعد زایمان
من گرفتم تا دوماهگی اوکی شدم

من همون ۶ ماه اول گرفتم.همش دعوا و بحث .البته بیشتر مادرشوهرمم رو مخم بود.خودم به خودم کمک کردم خوب بشم بخاطر بچم‌و شوهرم چون اونا واقعا تقصیری نداشتن