منم سه شنبه نوبت پانکچر دارم، چه کارایی باید انجام بدم؟؟چه مراقبت هایی داره؟؟

شوریجات بخور ک هایپر نشی

صبح تخم مرغ اب پز کن بعد از پانکچر فقط سفیده رو بخور
دوغ شور. خیار شور.اگر تخمک زیاد باشی کمی اذیت میشی و ورم شکم داری
یبوست خیلی اذیت میکنه از دو روز قبلش انجیر شبا خیس کن صبح ناشتا بخور

چیزای شور بخور دوغ بخور سفیده تخم مرغ بخور پروتئینش زیاده هایپر نمیشی

نمیدونم چی هست ولی انشالله برات خوب پیش بره.

ت نت بزن ایشالله مثبت بشی گلم

انشالا بخوبی انجام بشه
اگه کسی میدونه بگه