منم سه شنبه نوبت پانکچر دارم، چه کارایی باید انجام بدم؟؟چه مراقبت هایی داره؟؟

بعد از پانکچر روزی7 یا 8 تا سفیده تخم مرغ بخور،.کشک شور،. دوغ شور حتما بخور ایشالله ک هایپر نشی

خودم دیروز انتقال دادم انشالله برای شما هم بخوبی پیش بره و نتیجه بگیری

من انجام دادم تا چند روز است احت کن اصلا کار سنگین نکن وسیله سنگین بلند نکن پروتیین بخور سفیده تخم مرغ رابطه تا چند روز نداشته باش داروهای سر موقع بخور

شوریجات بخور ک هایپر نشی

صبح تخم مرغ اب پز کن بعد از پانکچر فقط سفیده رو بخور
دوغ شور. خیار شور.اگر تخمک زیاد باشی کمی اذیت میشی و ورم شکم داری
یبوست خیلی اذیت میکنه از دو روز قبلش انجیر شبا خیس کن صبح ناشتا بخور

چیزای شور بخور دوغ بخور سفیده تخم مرغ بخور پروتئینش زیاده هایپر نمیشی

نمیدونم چی هست ولی انشالله برات خوب پیش بره.

ت نت بزن ایشالله مثبت بشی گلم

انشالا بخوبی انجام بشه
اگه کسی میدونه بگه