سلام
من قصد دارم بچه دار بشم ؛ چه آزمایش هایی باید انجام بدم و چه کارایی بکنم ؟ چه توصیه هایی بهم می کنید؟
دور و بریام تجربه ی زیادی ندارن اگه میشه تجربه هاتون و باهام به اشتراک بذارید .🌻

ما اگه بلد بودیم که به خودمون توصیه میکردیم 🤣🤣

سلام عزیزم . اول به دکتر زنان مراجعه میکنید و میگید که قصد بارداری دارم خود دکتر میدونه چه آزمایش هایی مربوط به بارداری برات بنویسه .و همینطور فولیک اسید و اهن هم برات مینویسه باید سه ماه قبل از بارداری بخوری بعد اقدام کنی . فعلا این مراحلو بگذرون تا بعد عزیزم کم کم متوجه میشی.

اول شوهرت بره ازمایش اسپرموگرام بده خودتم تیروئید قند پرولاکتین کلیرانس کراتین ازمایش LHتنبلی تخمدان.ازمایشAmHذخیره تخمدان.با سونوگرافی فولیکول سنجی یا Afcکه این سونورو بین سوم و ۵ سیکلت انجام میدن اندازه و تعدادفولیکول زمان دقیق تخمک گزاری واگه مشکل کیست فیبروم چیزیم باشه تشخیص میدن اینایی که گفتم خیلی مهمن و اینکه ۶ ماه هم قبلش هم خودت و هم همسرت سبک زندگی سالم سبزیجات و میوه جات اجیل گوشت ماهی مرغ اواکادو موز کلم بروکلی نون جو برنج و اردسفید و چیپس و پفک ممنوع نوشابه ممنوع برنجم هفته ای دوبار ۵ قاشق ازمایش ب۱۲ فولیک اسید و دی و چربی بدو و خوب هم مهمن

حتما ماینه بشی عفونت نداشته باشی
پاپ اسمیر بده
چکاب کامل خون و ادرار بده
سونو واژینال انجام بده

من قبل بارداری رفتم برام آزمایش خون نوشت با پاپ اسمیر و سونو برای کیست اینا

فولیک اسید ۵ حتما هرروز بخور ناشتا فقط اگر مشکل تیروئید داری فولیک اسید یک

تخمه کدو افتابگردان هویج موز اواکادو تخم شربتی زنجبیل دارچین فلفل سیاه برای خودت وهمسرت عالین ۸ ساعت خواب مفید چون خواب کم باشه تعادل هورمونی بهم میریزه انبه هم هم خیلی عالیه برای مرد انار موز

چیزائی که گفتم سبزیجات و اینا خوبن.فقط برنج و نوشابه و فست فود چیپس پفک اردسفید شیرینیجات مصنوعی ممنعه هم کیست میاره هم نباید شش ماه قبل اقدام حورده شه

یک روز درمیون ۵ روز قبل تخمک گزاری ۵ روز بعد تخمک گزاری و روز طلائی تخمک گزاری اقدام داشته باشین هرشب نه چون کیفیت اسپرم پایین میاد.واینکه کیت تخمک گزاریم میتونه کمک کنه زمان دقیق تخمک گزاریت مشخص شه.واینکه شب اقدام غذاهای چرب خورده نشه غذای سبک.صبح ها هم خیلی خوبه برای رابطه.واینکه یک رب بعد اقدام پاها بالا و یه بالش زیر باسن و اینکه سریع نرو دسشوئی بازم سوالی داشتی بپرس

عفونت نداشته باشی چکاب کامل باید بدی پاپ اسمیر.. و فولیک اسید و ویتامین د۳ رو حداقل ۳ ماه قبل اقدام باید شروع کنی

اگر شوهرت هم آزمایش اسپرم بنویسه عالیه

بعد که جواب آزمایشات کامل گرفتی همه باهم ببر پیش دکترت اگر مشکلی نداشتی بگو برام قرص فولیک اسید مینویسی چون تو اقدامم خود دکتر میدونه چی بنویسه،اگر ضعیف بودی برات تقویتی مینویسه

سلام عزیزم برو دکتر زنان بگو که میخوای اقدام کنی چکاپ قبل بارداری برات مینویسه قرص فولیک اسید و ویتامین D هم باید بهت بده مصرف کنی ..
قبل اقدام مرتب خودت و شوهرت رو تقویت کن با میوه های ویتامین دار گرمی جات پروتئین ها . بهداشت فردی رو هم دوطرف رعایت کنید که عفونت نگیری. روزی 8 لیوان حتما آب بخور که بدنت کم آب نباشه
اقدامت هم از دوروز بعد پاکی پریود یک شب درمیون داشته باش

یه متخصص زنان پیدا کن برو بگو چکاپ قبل ازبارداری میخوام سنو وآزمایش خون کامل آزمایش ادرار حتی سنو شکم لگن کامل

ازمایش یک چکاب کامل میخواد با ی سونوگرافی تو تقویم هر دفعه پریود میشی تاریخشو بزن تا حدودی روز تخمک گذاریت معلوم بشه خودتو شوهرتم تقویت کن سریعتر باردار بشی و این فکرم نکن حتما بار اول باردار میشی تا یکسال یک خانوم نرمال فرصت بارداری داره

اول از همه عفونت اگه داری برطرفش کن حتمااا حتی کوچیکترین و ساده ترین عفونت
این توصیه من