برای شروع بهتره بری پیش دکتر زنان ایشون واسه شما یه آزمایش کلی مینوسن پارامتر هایی مثل تیرویید قند و.. که در بارداری موفق بسیار موثرند بعدم که اگه احتیاج ب دارو داشته باشید مصرف میکنید و اقدام ب بارداری میکنید البته روزی نیم ساعت پیاده روی هم میتونه روند بارداری رو تسریع کنه حتما انجام بدید
ازمایشای قبل بارداری بده سونوگرافی چکاپ برو . اگه تونستی پاپ اسمیر برو . به دکتر زنان بگی همه چیو توضیح میده . قرص اسید فولیک دو ماه قبلش مصرف کن مرتب
تاپیک منو بخون تقویت تخمک
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.