معمولا
فولیک اسید +ویتامین ب۱۲ میدن
سلام عزیزم سونوی قلب رفتی
فولیک بخور اما ویتامین د هم میدن شاید برای شما اکی بوده که نداده ، من مکمل هامم از هفته ده شروع کرده کلسیم و اهن رو
خب هفته ۱۶ به بعد مکمل ها و آهن اینا رو میدن، قبلش فقط اسیدفولیک و د۳
درسته از ۱۶ هفته بعد میدن فولیک اسید ویتامین دی باید فعلا بخوری
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.