من خیلی نفخ میکنم مثلا یه چیزی میخورم زود معدم باد میکنه و اذیتم میکنه چیکار کنم راه حلش چیه؟

زیتون و انجیر بخور

لاکسی ژل هم بگیر برا یبوست

میگن از هفته ۸ ۹ به بعد نفخ ویبوست طبیعیه
با سالاد روغن زیتون بخورید،روزی یه دونه آلو بخوریدمن اینا واسم خیلی کمک کننده ست
خیلی هام میگن یه خرده عرق نعنا حل کنید توآب بخورید ک من تاحالا انجام ندادم

بعد غذا بخور

عرق نعنا خوبه
دایمتیکون خوبه

از وقتی فهمیدم باردارم ب پهلو خوابیدم ک عادت کنم