مامانا😢
حالم از بهداشت بهم میخوره انقد ک بهم گفتن وزنت بالاس نمودار وزنت زیاد😣دیگه چیکار کنم به شما هم میگن
تپل ها کجاین🥺🥺🥺
چند کیلو اضافه گردین؟
#بارداری#نینی#وزن

اره به منم میگن
چون من باردارشدم ۷کیلو کم کردم الان هنوز به وزن قبل بارداری نرسیدم ایقدگفتن وزنت رفته بالا دکترم گفت ازنظرمن اوکی هستی ولی بهداشت زیادی بزرگش میکنه

عیبی نداره الان تابستونه آدم اشتهاش کم میشه وزنمون میاد پایین بهش فک نکن 😁

نگران نباش بلافاصله بعد دنیا اومدن کلی وزنت کم میشه
بعدشم بی خوابی و خستگی و شیردهی داری که اینام تاثیر داره
الان فقط تمرکزت روی سلامتی نی نی باشه
البته اگر پرخوری هم میکنی سعی کن چیزای خوب بخوری مثلا نون و برنج و سیب زمینی و…جالب نیس زیادیش

من ۵۴یا ۵۶ بودم الآن شدم ۷۰

منم هر دفعه میرم میگن من ۸۵ بوده وزن خودم دفعه آخر که رفتم بهداشت ۹۰ بودم
میگم چیکار کنم نمیتونم نخورم که تو این اوضاع خخ

منم ۲۰ کیلو اضافه کردم تا الان سر اولیم همینطور شدم کلا بارداریام اشتهام به شدت زیاد میشه نخورم حالم بد میشه

ب من انقد گف ک استپ وزنی شدم😂

من که اصلا بهداشت نمیرم

اگه زیر نظر متخصصی اصلا به حرف اونا گوش نده
من تقریبا تو ۳ هفته وزن نگرفته بودم بهم گفتن حتما بچت رشد نکرده مولتی بخور(در صورتی ک دکترم مولتی قطع کرده بود)
از ترس حرفای اونا مولتی شروع کردم تو ۱۰ روز ۲ کیلو اضافه کردم
دوباره رفتم بهداشت گفتن وای خطرناکه حتما مشکل داری طبیعی نیست باید بری پیش متخصص 🤦🏻‍♀️در صورتی ک خودشون گفتن وزن نگرفتی و منو وادار کردن مولتی بخورم
دیگه نمیرم اصلا هیچی سرشون نیست فقط میگن برو پیش متخصص و ترس به جون آدم میندازن

من ۹کیلو اضافه کردم
دکترم گفت اوکیه تا ۱۲
۱۸ کبلو هم‌خیلیا اضافه میشن ولی ممکنه فشتر خون بگیری و زایمانت سختتر شه
ولی طبیعیه اضافه وزن در بارداری
بنظرم بهداشت نرو دیگه
من یبار رفتم برای پرونده سازی بدام اکو قلب و آزمایش نوشت دیگه نرفتم

سمت بهداشت افتابی نشدم ولی دکتر خودم تذکر داده که تحرک داشته باش وزنت زیادی رفته بالا، با 69 شروع کردم الان 81 کیلوام، 12 کیلو ناقابل تا این هفته🫠

اصلا به حرف بهداشت اهمیت نده خودشیفته ها فکر میکنن یه پا دکترن ادم مجبوره بره فقط بخاطر اینکه کاراش انجام بشه

آره منم ۹ کیلو تا الان اضاف کردم

ب نام خدا من هم یک تپل هستم😂ک هر سری کلی دعوام میکنن گم شن بابا خب اشتهلم زیاد میشه دیگع

خودشون تپلن

ترازو و اونا اکثرا اشتباه نشون میده 😂من اون شدم ۵۰ اومدم پیش دکتر وزن کرد گف ۴۷ 😐

من از ۵۸ شدم ۷۶ اصلا نگفتن بهم

نه من هشت کیلو فعلا زیاد شدم