رفتم معاینه دهانه رحمم اصلا باز نشده بود چیکار کنم باز بشه کیا تو این هفته‌ها دهانه رحمشون باز شده بود؟

سلام از ۳۷ هفته شرو کنید:
رابطه کامل روزی ۲ بار
ماساژ نوک سینه با روغن زیتون یا اسطوخودوس روزی ۱۵ دقیقه
بالاپایین رفتن از پله ها
پیاده روی
برعکس نشستن روی صندلی
جارو نپتون کشیدن کل فرشا ب حالت گربه
پریل ژل گل مغربی سوراخ کنید بزارید ته واژن:یکی صب.یکی شب
روغن کرچک روزی فقط ۵ سی سی
دمنوش تخم گشنیز
دمنوش زنجفیل.دارچین.زیره سبز.کمی زلفران و عسل
حرکت اسکات :از روبرو میله یا دیوار بگیرید پاها ب عرض شانه باز ...پایین بالا برید .

من امروز رفتم یکسانت بود

تحرکت ببر بالا
کارا خونه جارو برقی
ورزش رابطه پله پیاده روی

فقط آناناس بخور

من دوسانت بودم تو 38هفته یک روز