خانما
من ۳۸ روزه زایمان سزارین کردم
نه شکمم خوابیده نه لاغر شدم خودشم شیر خودمو به بچه میدم و غذامم خیلی کمه بیشتر مایعات مصرف میکنم قند و کربوهیدراتم مصرف نمیکنم
فقط ویتامین های خارجی زیاد نوشته اونارو میخورم شبا بخاطر اوناس که لاغر نمیشم؟!😩 و اینکه یبوستم دارم متاسفانه

۲ پاسخ

منم سر بچه اولم گفتم شیر میدم لاغر میشم لاغر ک نشدم هیچ چاقم شدم چاق هم موندم

شکم تو نبستی؟

مقالات مرتبط

بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
غذا دادن به کودک در حالت خوابیده
غذا دادن به کودک در حالت خوابیده
چگونه لاغر به نظر برسیم
چگونه لاغر به نظر برسیم؟ ترفندهای لباس پوشیدن
شیر دادن به نوزاد
شیر دادن به نوزاد + روش صحیح و عکس طریقه شیر دادن

سوال های مرتبط

مامان ائلمـان👼🏻🩵🍼 مامان ائلمـان👼🏻🩵🍼 ۱۴ ماهگی
خانوما من ۱۲ روزه زایمان کردم چون شیر خودم خیلی کمه شیر خودمو نمی‌دم به پسرم
میخام قرص چاقی مصرف کنم خیلی لاغر شدم
از کی میتونم مصرف کنم کسی تجربه داره؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان خداداد مامان خداداد ۱ ماهگی
سلام خانما من ب دخترم هم شیر خودمو میدم هم شیرخشک صبحا شیرخشک میدم شبا شیر خودمو خیس لاغر شدم میخام قرص چاقی بخرم از عطاری بخورم فقط اون قرص رو خابم تاثیر میذاره بنظرتون رو بچه هم تاثیر داره کسی تو شیردهی مصرف کرده یا نه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان گل پسرا😍 مامان گل پسرا😍 ۶ ماهگی
چرا بااینکه شیرمیدم لاغر نمیشم؟حالا کالری شماری هم میکنم و قندو شیرینیجاتو خیلی خیلی کم کردم کربوهیدراتم کم کردم چه کنم لاغر شم بدم میاد از چاقی همه دوران شیردهی لاغر میشن من چاق 🙁🙁🙁🙁🙁
مشاهده ۲ پاسخ
مامان هلن مامان هلن ۶ ماهگی
مامانا من چون شیرم کمه، کنارش شیرخشک کمکی میدم میخوام شیرخشک رو قطع کنم اما با اینکه قرص لاکتاول مصرف کردم و مایعات زیاد میخورم ولی بازم شیرم زیاد نمیشه چیکار کنم؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۷ ماهگی
سلام خانما بخاطر اینکه شیر میدم خیلی لاغر شدم چکار کنم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان هلن مامان هلن ۶ ماهگی
مامانا من چون شیرم کمه، کنارش شیرخشک کمکی میدم میخوام شیرخشک رو قطع کنم اما با اینکه قرص لاکتاول مصرف کردم و مایعات زیاد میخورم ولی بازم شیرم زیاد نمیشه باید چیکار کنم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ایلیا مامان ایلیا ۹ ماهگی
سلام مادرا
من شیر خودمو به بچه میدم وخیلی لاغر شدم کسی بوده تو دوران شیردهی دارویی مصرف کرده باشه که چاق شده باشه به من بگه؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان لیام💙💎 مامان لیام💙💎 ۱۷ ماهگی
خانما چطورین
من شیر خودمو میدم به پسرم خیلی لاغر شدم خیلیی هفته ای دوکیلو دارم کم میکنم میترسم خیلی دیگه لاغر شم چکار کنم بنظرتون تو این دوماه 14کیلو کم کردم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان دلوین مامان دلوین ۳ ماهگی
سلام خانوما
برای افزایش و چرب شدن شیر خودتون چیکار کردین که تاثیر داشت؟ من از وقتی زایمان کردم فقط شیر خودمو میدم ولی سینه هام نه پر میشه نه شیرم سر میره میترسم شیر نداشته باشم قرص شیرآفزا دوروزه میخورم غذا هم بیشتر آبکی مصرف میکنم و چای فراوان
مشاهده ۳ پاسخ
مامان معجزه حسین مامان معجزه حسین ۴ ماهگی
خانوما من بچه شیر میدم خیلیییی لاغر شدم
چی خوبه تو شیردهی مصرف کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آدرین مامان آدرین ۳ ماهگی
سلام خانوما
خیلی ناراحتم بعد زایمان خیلی لاغر شدم چکارکنم حس میکنم افسردگی گرفتم غذامم خوبه چیزای مقوی میخورم
قرص ویتامین وکلسیم واهنم میخورم ولی هی وزنم کم میشه😭😭😭😭😭
مشاهده ۲ پاسخ
مامان یزدان مامان یزدان ۱۳ ماهگی
خانم های ک شیر خودتونو میدید ویتامین چی مصرف میکنید ک لاغر نشید؟
من مولتی ویتامین و ویتامین C500میخورم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان ساحل و یزدان مامان ساحل و یزدان ۲ ماهگی
سلام مامانا من شیر خودمو به بچه میدم بخاتر همون خیلی دارم لاغر میشم چکار کنم چه پودری مصرف کنم چاقی که بچه هم ضرر نداشته باشه لیدی میل هم جواب نمیده
مشاهده ۵ پاسخ
مامان رستا مامان رستا ۵ ماهگی
خانوما من شیر خودمو میدم بچم فقط شبا موقع خواب شیرخشک بهش میدم،اضافه وزن دارم و خیلی از اندامم ناراحتم دوماهه زایمان طبیعی کردم،میشه رژیم بگیرم لاغر شم؟وقتایی که شیرینی نمیخورم شیرم خیلی کم میشه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آناهیتا مامان آناهیتا ۳ ماهگی
خانما من مشکل اعصاب دارم متاسفانه الان چندساله دارو مصرف میکنم اما بعد زایمان افسردگی و حالت دو قطبی که دارم اوت کرده البته داروهامو سروقت مصرف میکنم مشکلی که الان دارم شیر دادن به بچه هست میگم میخام خودم شیر بدم دوباره عصر میگم نه شیرخشک میدم سرگردون شدم توانایی تصمیم ندارم بچه دوبار شیرخشک میخوره یه بار شیر خودم البته شیرم داره خشک میشه
مشاهده ۳ پاسخ