مامانای شیردهی بیاین بگین چه غذای میشه خورد توی شیرده ک باعث نفخ نوراد نشه ماکارونی نفخ اوره .گوشت چی وغیره

از اول همه چی بخور
چون بچه خودش اوایل نفخ و دلدرد زیاد داره
من که همه چی خوردم الان دیگه به همه چی عادت داره
نفخ و دلدردش هم کمتر شده

همچی بخور اگه از الان پرهیز کنی دیگه تا دوسال نباید بخوری

عزیزم بیشتر آبگوشت و برنج اش ماش بخور.بقیه چیزا نفخ داره.میوه هم طالبی بخور فعلا.عرق نعنا خوبه ولی شیرت کم میکنه.ارده عسل بخور.

سبزی خوردن لوبیا و عدس پیاز و غیره اینا باد دارن تا چهل روز نخور

هرچی خوردی بعدش گلاب یا عرق نعنا بخور نفخشو بگیره . بعد اینکه بچه خودش حساسیت نشون میده اگ ب یه غذایی حساس باشه ، مثلا من یه بار الو خوردم فرداش اذیت شد