شب دیر خوابیدن ضرر داره برا بجه؟،چی میشه؟؟ی مدته بخاطر شرایط درس اینا باید بیدار بمونم بدنم عادت کرده ب شب بیداری الان نگرانم مشکلی برا بچه پیش بیاد

سعی کن شبت بخوابی اگر شده از ساعت ۱۲دیگه بیدار نمون
این عادت به خودت بده روزا نخواب باخستگی شب بخواب

کم خوابی نداشته لاشی مشکلی نداره هشت یا نه ساعت در روز بخواب

نترس عزیزم تمام ۹ ماه نیست که حالا چندوقت شده
اینجور باشه که نمیشه زندکی کرد

من دونفر رو دیدم شب تا صبح بیدار بودن صبح هم تا ظهر میخوابیدن بچچون پیش فعال شده بود بی قرار و اذیت کن

مهم اینه کمخوابی نداشته باشی ب اندازه کافی بخوابی