۲ پاسخ

به نظرم ماما خوب بگیر

همه ورزشا رو میتونی دیگه انجام بدی. اگه استراحت مطلق نیستی خطر زایمان زودرس نداری.
پله . پیاده روی روزی نیم ساعت. کم کم بیشتر بشه .

سوال های مرتبط