خانما بعد زایمان طبیعی هم آدم شکم در میاره یا فقط سزارین شکم میمونه

بعد طبیعی زودتر جمع میشه ولی در هر صورت هست

منک طبیعی بودم اصن شکم نموند برام

سزارین من بچه اولم طبیعی بود شکمم رفت دومی سزارین موند

اگه گن ببندی تا ۴۰ روز و بعدشم ورزش کن کم کم میشه

تو هر دو ممکنه بمونه ممکنه نمونه بستگی به بدنت داره به استراحت و رعایتت به میزان وزنی که اضافه کردی و چیزایی که میخوری

سزارین هم بستگی ب رعایت غذایی و تحرکت داره رعایت کنی اصلا شکم نمیمونه

مال من طبیعی ذره ای شکم نموندبرام

سزارین هم شکم نمیمونه اگر رعایت کنی و گن ببندی عزیزم