پله واقع تاثیری خیلی زیادی داره حتی ب زایمانت هم کمک میکنه
پیاده روی زیادشیاف گل مغربی شبی دوتا
ورزش سجده باز ، گربه ، لانچ، دمنوش گل گاو زبون . ولی هرچی ورزش اصولی کنی بهتره
از پله برو بالا بیا پایین زیک زاکی اگه پله دارین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.