خانوما چرا به پشت میخوابم کمر درد و انقباض دارم ولی به پهلو ندارم .شمام اینطورین ؟
۳۶هفته و ۴ روزمه

خب درستش اینه به پهلو باشی، وقتی به پشت میخوابی نی نی اذیت میشه خونرسانی کمتر میشه، الان ماشالله هفته ت بالاس سعی کن اصلا به پشت نخوابی

سلام شما برعکس من هستید من به پهلو ها می‌خوابم انقباض شدید دارم

وقتی که به پشت میخوابی خون رسانی به جنین کم میشه و همچنین کل وزن شکمت میفته روی ستون فقراتت و باعث درد و انقباض میشه
کلا توی بارداری باید به پهلو بخوابی و چه بهتر که به پهلو چپ بخوابی