هفته قبل دوز ۲،۵ زیکورپا زدم راضی نبودم اشکال داره الان دوز ۵ لانیسا رو بزنم؟؟؟؟؟
⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️

ببین بدن باهم فرق می‌کنه ببین کدومش بهت بهتر میفته

اسپارتینا رو امتحان کنید

نه نزن دوبار تو ی روز

منم ۳ دوز زیکورپا زدم حدود ۲.۵ للی ۳ کیلو کم کردم ولی ۷۰ درصدش فقط با دوز اول کم شد انگار دوزای بعدیش کار خاصی نکرد. تردید دارم فردا برم دوز ۵ رو بزنم یا همون دوز ۲.۵ اسپارتینا رو بگیرم امتحان کنم