چندروزه زانوهام درد میکنه . نشستن و بلند شدن برام سخته . یعنی از عوارض شیردهیه؟ چیکارکنم خوب بشه ؟

منم زانو درد و دندون درد شدم از روزی ک شیر میدم

منم همینم☹️دکتر رفتم گفته باید ورزش کنی... خب بابچه کوچیک که فقط شیرخودم رو میخوره من چجور ورزش کنم😐

قرص کلسیم خوبه من بون آرکون خریدم برا یکماه روزی یکی می خورم

وای زانوهای منم خیلی درد میکنه موقع نشستن و بلندشدن دخترم هم طفلی شیرخشکی

منم نزدیک ۵ ماهه زایمان کردم دارم میرم جلوتر بهتر میشه زانو دردم
ولی یکماه و تا ۳ ماه خیلی درد داشتم

قرص کلسیم بخور