سلام خانما من دوروزه زایمان کردم ولی شیر ندارم چیکار کنم چی بخورم که شیر بیاد تو سینه هام ممنون میشم راهنمایی کنید

ماساژ طولانی و دردآور زیر آبگرم‌

قطره و قرص شیرافزا

تا سه روز اول ممکنه نیاد

ممنونم از همتون💋❤️

عزیزم باید بدوشی یا بچه مک بزنه
بعدا اگ اصلا نیومد میتونی مکمل شیر افزا بخوری
سینه هاتو موقع دوشیدن ماساژ بده ک شیر جریان پیدا کنه
مال من خیلی کم بود بعد زیاد دوشیدم انقد زیاد میومد ک روزی ۴ ۵ تا شیشه پر میریختم میرفت

مایعات فراوان اب هویج شیر بادوم پودر شیر افزا

دلستر زیاد بخور ابگوشت غذاهای آبکی ولی دلستر عالیه

پودر گالاکتومید خیلی برای من موثر بود
و مکمل لاکتاول
قطره شیرافزا هم خوبه

آب هویج، سوپ جو، ماهی و ماکارونی، شیره انگور

ابگوشت باعث میشه شیرت زیاد بشه دمنوش زیره و رازیانه ...و اینکه صبح بری حموم روز سه بری زیاد میشه

منم بعد سه روز شیر اومد
قطره شیرافزا بخور
من همین الانشم دارم میخورم

اولش اغوزه و شیر نیس اما طبق تجربه ای که دارم هم باید بدوشی هم مایعات زیاد استفاده کن حمام ابگرم برو و ماساژ بده از لیدی میل هم استفاده کن

مالت خیلی کمک میکنه به افزایش شیر

سلام قطره شیرافزا خوبه.مایعات زیاد بخور