۴ پاسخ

تمام حبوبات رو چندروز خیس کردم کامل نفخش ک رفت گزاشتم کامل خشک شد بعد پودر کردم داخل سوپ یک قاشق میریزم

هفته اول یک وعده
هفته دوم دو وعده
بعذش سه وعده
ماست هم میدم دوس داره همراه غذا
شیر بادام هم میریزم تو شیشه اش در طول روز میدم

من اول پوره دادم دوس نداشت بعد فرنی حریره بادام داذم
بعدش پوره داذم مثلا هویج و کدوخورشتی
هویج سیب زمینی
بعدش سوپ هربار داخلش ی چیز
نخودفرنگی سیب زمینی هویج فلفل دلمه بروکلی کرفس قارچ پیاز گوشت یا مرغ برنج جودوسرپرک
زرد چوبه کره
بعدش تو شیشه آبگوشت درست کردم
الان تخم مرغ با کره نیمرو می‌کنم
اکثر میوها رم میدم جز خانواده خربزه و توت فرنگی

با فرنی شروع کردم روزی دو وعده هر وعده یه قاشق چایخوری یا مربا خوری

سوال های مرتبط

مامان اریا مامان اریا هفته سی‌وپنجم بارداری