بعد زایمانم خیلی خوابم میاد قبلش انقد خوابالو نبودم چیکار کنم شبا نینی هم بیداره من خوابم میگیره اشکال ندارع قهوه بخورم؟؟؟

قهوه بخوری تو شیرت تاثیر داره
سعی کن هروقت نینی خوابید توام بخوابی که شب انرژی داشته باشی براش
حق داری فعلا بدنت عادت نکرده

نه اشکال‌نداره ولی آدم همینجوریه منم خیلی خوابم میومد به شوهرت بگو‌مراقب باشه خیلی

منم اینطور بودم
بعد چهلم الان رفتم رو روال
بخواب
به بدنت اعتماد کن

واقعا سختهههه من که تا میومدم بخوابم اون یکی بچم بیدارمیشد
الانم همینه پسرم سحرخیزه پنج صبح بیداری میزنه تا۷.۸تا میام یک ساعت بخوابم اون یکی میگهههه مااااماااان
تو روزم خواب ندارم چون دخترم بازی میخواد کلاااا دارم رد میدم

قرص اهنو ویتامین دی بخورررر

قهوه بخوری نی نی هم باهات بیداره😂😂😂😂نه نخور از یکی کمک بگیر شبا بیاد نگهش داره با پستونک و شیرخشک ارومش کنه تا تو ی ذره بخوابی

وااای منم خیلی اذیتم سر این