وزن بچم دیروز که سونو دادم ۲/۵۰۰ بود فقط ۹ روز وقت دارم ۲۰ ام سزارینمه ، بنظرتون تا اونموقع چقدر میشه ، چی بخورم حداقل ۳ بشه 🙂‍↕️ روزی دوسه تا تخم مرغ آبپز اوکیه ؟

گردو بستنی ماست

تو این ۹روز خیلی خوب بخوری ۳۰۰ گرم اضافه کنه
لیدی میل بخور
بستنی
کباب حلیم
دلستر

سخت نگیر
شاید از اون بچه های ریزه
برا منم امروز سونو دادم تازه شده ۲۳۱۴
هفته دیگه هم زایمانمه

صبحونه هرروز حلیم بخور میان وعده هم تخم مرغ آبپز دوتا بخور .بستنی و موز هم روزی ۲ تا بخور

ازمنم سی وچهارهفته دو وپونصد بود خداکنه تا پنج شنبه ک زایمان میکنم سه کیلو ردکرده باشه

پودر لیدی میل سریع نینیت وزن میگیره

بستنی
دلستر
میوه
مغزیجات
سیب زمین
تخم مرغ
مرغ
شیر برنج

اره حبوبات هم خیلی خوبهه

بستنی، سینه مرغ، گردو اینا وزن جنین رو بالا میبره