خانوما پیاده روی از کی شروع باید بکنیم ؟

۵ پاسخ

فعالیت از اول خوبه ن خیلی در حد وسط
مشکل نداری از ۳۶یا۳۷
من از اول راه میرفتم الان ولی پیادهدروی هر شب

وااایی من یکم راه میرم لگن درد تا صبح نمیزاره بخوابم 😭

اگ مشکل خاصی نداری از الان دیگ شروع کن

اگه حالت خوبه هر چی زودتر بهتر

من همیشه پیاده روی داشتم

سوال های مرتبط

مامان تودلیم💫🌱 مامان تودلیم💫🌱 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان ژاکان مامان ژاکان ۱۵ ماهگی
مامان ایلیا ❤🦁 مامان ایلیا ❤🦁 ۱۳ ماهگی
مامان فاطمه زهرا مامان فاطمه زهرا ۴ ماهگی
مامان حلما کوچولو🩷 مامان حلما کوچولو🩷 ۴ ماهگی
آتلیه آنلاین آتلیه آنلاین قصد بارداری
مامان ❤️نَشمین❤️ مامان ❤️نَشمین❤️ ۶ ماهگی
مامان نازنین زهرا مامان نازنین زهرا ۲ ماهگی
مامان مرسانا و تودلی مامان مرسانا و تودلی هفته سی‌وپنجم بارداری