خانوما پیاده روی رو از کی شروع کنم ؟

۵ پاسخ

از الان کم کم برو از ۳۶ هفته دیگ بیشترش کن مثلا روزی یه ساعت پیاده روی خیلی تاثیر داره

چه موقع هایی پیاده روی می کنین؟شب یا روز

۳۵هفته

عزیزم برنامه میلی رو داری

من شروع کردم کم و بیش انجام میدم

سوال های مرتبط

مامان تودلیم💫🌱 مامان تودلیم💫🌱 روزهای ابتدایی تولد
مامان ماهـــدخت مامان ماهـــدخت ۱۳ ماهگی
مامان حلما🎀👧🏻 مامان حلما🎀👧🏻 ۵ ماهگی
مامان حلما کوچولو🩷 مامان حلما کوچولو🩷 ۵ ماهگی
مامان پسته مامان پسته هفته چهلم بارداری
مامان آقا هادی 💙🩵 مامان آقا هادی 💙🩵 ۹ ماهگی
رضوان رضوان قصد بارداری
مامان 𝔞𝔟𝔱𝔦𝔫🩵🍊 مامان 𝔞𝔟𝔱𝔦𝔫🩵🍊 ۱۲ ماهگی