خانوما پیاده روی رو از کی شروع کنم ؟

۵ پاسخ

از الان کم کم برو از ۳۶ هفته دیگ بیشترش کن مثلا روزی یه ساعت پیاده روی خیلی تاثیر داره

چه موقع هایی پیاده روی می کنین؟شب یا روز

۳۵هفته

عزیزم برنامه میلی رو داری

من شروع کردم کم و بیش انجام میدم

سوال های مرتبط

مامان ماهـــور خــانم مامان ماهـــور خــانم ۳ ماهگی
مامان هادی💙🩵💙🩵 مامان هادی💙🩵💙🩵 روزهای ابتدایی تولد
مامان الارز 🫀 مامان الارز 🫀 ۶ ماهگی
مامان مهراس 😍 مامان مهراس 😍 تولد
مامان آریو💙 مامان آریو💙 ۳ ماهگی
مامان ایلیا ❤🦁 مامان ایلیا ❤🦁 ۵ ماهگی
مامان امیر کوچولو💙 مامان امیر کوچولو💙 ۷ ماهگی
مامان ❤️نَشمین❤️ مامان ❤️نَشمین❤️ هفته سی‌وچهارم بارداری