خانوما پیاده روی رو از کی شروع کنم ؟

۵ پاسخ

از الان کم کم برو از ۳۶ هفته دیگ بیشترش کن مثلا روزی یه ساعت پیاده روی خیلی تاثیر داره

چه موقع هایی پیاده روی می کنین؟شب یا روز

۳۵هفته

عزیزم برنامه میلی رو داری

من شروع کردم کم و بیش انجام میدم

سوال های مرتبط

مامان ماهـــدخت مامان ماهـــدخت ۱۰ ماهگی
مامان حلما🎀👧🏻 مامان حلما🎀👧🏻 ۲ ماهگی
مامان حلما کوچولو🩷 مامان حلما کوچولو🩷 ۲ ماهگی
مامان سورنا مامان سورنا هفته سی‌وششم بارداری
مامان الارز 🫀 مامان الارز 🫀 ۱۲ ماهگی
مامان مهراس 😍 مامان مهراس 😍 ۶ ماهگی
مامان هرمان🤍 مامان هرمان🤍 هفته سی‌ونهم بارداری