مامان ها از کی ورزشهای زایمان و پیاده روی رو شروع کنم ؟

۶ پاسخ

اشتباه شده خانما میخاستم بگم ۳۵😂

۳۶ هفته پیاده روی کن ولی قبلش ورزشای سبک رو میتونی شروع کنی

من که میترسم الان شروع کنم
ان شالله از ۳۶ به بعد

زوده ۲۵

من دیروز رفتم کلاس حرکت اسکات و پیاده روی یکم تند گفت از هفته ۳۷شروع کن

از هفته ۲۵ ب بعد

سوال های مرتبط

مامان مامان دوتا نفس مامان مامان دوتا نفس روزهای ابتدایی تولد
مامان ماهـــور خــانم مامان ماهـــور خــانم ۴ ماهگی
مامان جانان خانوم مامان جانان خانوم روزهای ابتدایی تولد
مامان هادی💙🩵💙🩵 مامان هادی💙🩵💙🩵 روزهای ابتدایی تولد
مامان الارز 🫀 مامان الارز 🫀 ۶ ماهگی