مامان ها از کی ورزشهای زایمان و پیاده روی رو شروع کنم ؟

۶ پاسخ

اشتباه شده خانما میخاستم بگم ۳۵😂

۳۶ هفته پیاده روی کن ولی قبلش ورزشای سبک رو میتونی شروع کنی

من که میترسم الان شروع کنم
ان شالله از ۳۶ به بعد

زوده ۲۵

من دیروز رفتم کلاس حرکت اسکات و پیاده روی یکم تند گفت از هفته ۳۷شروع کن

از هفته ۲۵ ب بعد

سوال های مرتبط

مامان ماهـــدخت مامان ماهـــدخت ۹ ماهگی
مامان جانان خانوم مامان جانان خانوم ۵ ماهگی
مامان حلما کوچولو🩷 مامان حلما کوچولو🩷 ۱ ماهگی