دخترایی که زایمان کردین بنظرتون از کی ورزش و پیاده روی رو شروع کنم ،،برای زایمان طبیعی

۲ پاسخ

از الان خوبه دیگه آروم آروم انجام بدی

من از ۲۷ هفته شروع کردم یه روز درمیون باشگاه میرفتم بیشتر حرکات لگن و کششی و اینا بود

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟

سوال های مرتبط

مامان امیرحسن🩵✨ مامان امیرحسن🩵✨ هفته سی‌وپنجم بارداری
کسایی که زایمان طبیعی داشتن و راحت بوده براشون، از کی پیاده روی و ورزش رو شروع کردین؟
اگه از الان بخوام پیاده روی رو شروع کنم زود نیست؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان سلین مامان سلین ۹ ماهگی
خانومایی که طبیعی هستین برای زایمان راحت ورزش و پیاده روی رو از کی شروع کردین چیکارا کردین برای زایمان راحت من استخون های واژنم درد میکنه حتی نمیتونم کارامو بکنم چجوری ورزش و پیاده روی کنم نکنه زایمانم سخت باشع میترسم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان مسیح مامان مسیح ۴ ماهگی
از چند هفته پیاده روی و ورزش رو شروع کردین و کی زایمان کردین؟ 👶🏻✨
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دردونم مامان دردونم ۱ ماهگی
برای زایمان طبیعی عالی ، از کی باید ورزش و نرمش و پیاده روی شروع کنم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ملکا و شاهان مامان ملکا و شاهان ۱۲ ماهگی
خانما برای زایمان طبیعی از کی باید پیاده روی و ورزش و رابطه رو شروع کنیم؟.
مشاهده ۹ پاسخ
مامان تو دلی💓 مامان تو دلی💓 ۱ ماهگی
برای زایمان طبیعی ورزش و میاده روی رو از کی شروع کنم چه ورزشهایی بکنم پیاده روی چقدر باشه ممنون
مشاهده ۶ پاسخ
مامان لنا مامان لنا ۱۱ ماهگی
خانما برای زایمان طبیعی از کی باید ورزش و پیاده روی شروع کرد؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان نوازش مامان نوازش ۱۲ ماهگی
خانما برای زایمان طبیعی ورزش و پیاده روی رو از الان شروع کنم اوکیه؟!
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آقا رُهام مامان آقا رُهام ۵ ماهگی
بنظرتون برای زایمان طبیعی از چند هفته پیاده روی و ورزش رو شروع کنم ک جواب بگیرم و زایمان راحتی داشته باشم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان آوین مامان آوین ۷ ماهگی
از کی پیاده روی و ورزش رو شروع کنیم برا زایمان طبیعی بهتره؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان یاسین👶🏻🤎🧸 مامان یاسین👶🏻🤎🧸 ۱۰ ماهگی
سلام خانما
میگم ورزش و پیاده روی رو از کی شروع کردین
زایمان طبیعی تون چطور بود اونایی زیاد بخیه نخوردن چکار کردین؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آیماه💗🪷 مامان آیماه💗🪷 ۱ ماهگی
سلام مامانا بنظرتون از چند هفته شروع کنم به ورزش و پیاده روی برای آمادگی زایمان طبیعی؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نورچشمی🫀 مامان نورچشمی🫀 ۹ ماهگی
سلام مامانا شما از کی شروع کردین به پیاده روی و ورزش برای آمادگی زایمان؟
چه ورزش هایی رو انجام میدین؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دخترک مامان دخترک ۱۶ ماهگی
از چند هفته ورزش و پیاده روی رو برای زایمان طبیعی شروع کردید ؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان اراد مامان اراد ۱۲ ماهگی
خانما از چند هفته ورزش و پیاده روی و رابطه رو شروع کردین برای زایمان؟
مشاهده ۵ پاسخ