مامانا من از این بیحالی و خستگی واقعا خستم....
یکسال از زایمان گذشته با وجود اینکه اطرافیان کمکم میکنن ولی نمیدونم چرا انقدر خستم وقتی میشینم انگار چسبوندنم به زمین نمیتونم وزن خودمو بکشم یوقتا حتی زوری نفس میکشم....
شماهم همینطورید؟ مکمل و آهن میخورید؟؟
من شیر خودمو میدم بعد شیر دادن بیحال تر میشم

سلام عزیز خوبی ؟
منم به جون بچم همینطور بودم،، بعد زایمان بدن به پاک سازی احتیاج داره ،یه محصول دارم عالیه خونت رو پاک پاک می‌کنه سرحال میشی....خواستی درخدمتم عزیز

من اینطوری نیستم خداروشک با اینکه خیلی کم میخابمو بی خابی زیاد دارم
فک میکنم دلیلش کلیسمو ویتامین d چون مرتب از روز اول بارداری تا حالا میخورم
تنها تنهام هستم کسی کمکی ندارم
بنظرم صد درصد باید ب خودت ویتامینو پروتئینو مواد مغذی برسونی الان بدنت ب کمک احتیاج داره چون بارداری کلی چیز ازت گرفته😥

منم همینم بنظرم باید یه ازمایش بدیم مکمل مصرف کنیم

دکتر به من قرص q10
داد
بهتره تیروییدتم چک بشه

منم مثل شما بودم حتی زانوهام نمیگرفت از جام بلند شم البته من شیرخشک میدم
خلاصه فهمیدم سطح ویتامین دی بدنم پایینه که کم انرژی شدم
مولتی و ویتامین دی و انگا۳ مصرف کردم کم کاری تیرویید هم داشتم قرص خوردم خوب شدم
من وقتی میبینم این مدلی میشم میدونم بدنم کم آورده شروع میکنم یه دوره مولتی و د۳ میخورم
چون من کلا سطح د۳ بدنم پایینه

اره منم همینم
رفتم چکاب
کمبود شدید کلسیم و d3دارم دکتر امپول و مکمل داد بهم

منم همینم

من شیر نمیدم ولی همینطوری هستم ولی خب کلا بیشتر اوقات تنها بچه داری میکنم

من هم شیر نمیدم ولی دقیقا همون طوری ام

من شیر نمیدم ولی همینجوریم انگار چسب میزنن بهم یا خوابم میاد یا اعصاب ندارم