چه سخته شب بیداری داشته باشی به فکرناهارم باشی شماچجوری ناهار درست میکنین کی میخوابین؟

بنظر من خواب بچه از دوران بارداری تنظیم میشه ،اوناییکه شبا بیدار میموندن و دیر وقت میخوابیدن الان بچشون هم خوابش تنظیم نیست ،البته نظر شخصیم بود شاید درست نباشه

من شبا که شوهرم خونست بچرو میزارم پیشش شام بیشتر درست میکنم که ناهار فردا هم بمونه چون واقعا کشش ندارم صبح با اونهمه بی خوابی ناهار درست کنم

فرقی نمیکنه چه ساعتی از روز باشه هرموقه بچه خوابید همون موقه وقت ناهار شام درست کردنه من بیشتر موقه ها شام ناهار باهم درست میکنم

ناهار و شام رو یه مدل بپز
هر چی میذاری ناهار فرداتونم باشه

آره واقعا مخصوصا شما که بچه اولتونم باید غذابخوره

آره دقیقا

چاره ای نیست تغذیه خیلی مهم واسه مادر و بچه بخاطر خودتم شده باید وقت بزاری غذات بزاری

بچه اولم که نوزاد بود تا می‌خوابید منم می‌خوابیدم ولی الان نه اگه بخوابم به هیچی نمی‌رسم ولی خودم دارم از پا میوفتم

من شب خابید ،میخوابم نخوابید روزم نمیخوابه ک من بخوابم.خیلی وقتاشام و ناهار نداریم نمیدونم تا کی این وضعیت قراره ادمه پیدا کنه خیلی خسته م بی خوابم بی انرژیم

من خواب بچم تقریبا منظم کردم از ساعت 2 شب میخوابه تا 5 باز 5 شیر میخوره میخوابه خوابش تنظیم کن که خودتم بتونی استراحت کن

خواب شبانه بچم خوبه منم میخابم