ورزش
اصلاح سبک زندگی
من فقط خرما خوردم
عزیزم فقط تغذیه درست و ورزش...شنا پیاده روی تند هوازی در کنارش مکملی که دکتر میده
لووتیروکسین
متفورمین
د۳
فولیک اسید
لتروزول
وhmg
وhcg
اصلاح سبک کن و ورزش
من ورزش ،رقص ،رژیم ، اصلاح سبک زندگی ،حذف قند و شکر و چربی ، لاغری ، قرص متفورمین و فونیتول(مایواینوزیتول) و لتروزول استفاده کردم
بمن قرص داده تازه 20روز قرص مدروکسی پروژسترون داده مصرف کردم هنوز پریود نشدم 🙂 البته تو اقدامم .تنبلی خفیف دارم یکم تپلم
من اوابوست و اینوفولیک خوردم
منم دارم اونم شدید برو دکتر دارو میده بعد رژیم بگیر پیاده روی برو قند شیرینی جات فستفود نخور اصلا
ورزش ورزش ورزش غذای درست و مکمل هایی که دکتر داد معجزه میکنه
منم دارم اوزیل پلاس میخوردم ولی ده روز زودتر شدم نمیدونم واقعا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.