خواهرایی که شیر خودتون به نی نی میدید برای افزایش شیر چی میخورید ؟

همه چی بخور بادام حلیم ابگوشت اش

من کلا رژیمم شیرم بد نیست ولی به جز مرغ و سیب زمینی و برنج
حلوا زیاد میخورم

من شیرینی بخورم شیر دارم نخوردم نه

چای خیلی خوبه

جو دو سر
شوید
سوپ جو

آش رشته و ماکارونی و دلستر و آبگوشت اینا خوبه مایعات زیاد با پودر لیدی میل

گلم من شیرم کمه ولی امتحان کردم وقتی واس دخترم فرنی یا حریره بادوم درس میکنم اضافشومیخورم از سینهام چکه چکه شیر میاد

قرص شیر افزا بعضی مواد غذایی من ازین دلسترای قوطی اسمش شانی هست میخورم خوبه دیگه آبمیوه کمپوت آبگوشت شیر رو زیاد میکنه

هیچ شیرمم زیاد نیس