خانما شما از چند هفتگی ماما همراه گرفتین
من کی بگیرم
اول فکر میکردم دکتر خودم زایمان می‌کنه ولی میگه نه حالا من موندم کلی استرس که کی بگیرم کیو بگیرم

وای میتونی من میترسم از پسش برنیام

خودت پیاده روی روزانه داشته باش حداقلش نیم ساعت تادوساعت ونیم،،اسکات،دوش آب گرم،از۳۸هفتع بعدشیاف گل مغربی،،رابطه بدون جلوگیری
الان زوده زایمان زودرس میگیری خدای نکرده از۳۷هفته شروع کن،،،الآنم میتونی ولی سبکتر

خودت پیاده روی روزانه داشته باش حداقلش نیم ساعت تادوساعت ونیم،،اسکات،دوش آب گرم،از۳۸هفتع بعدشیاف گل مغربی،،رابطه بدون جلوگیری
الان زوده زایمان زودرس میگیری خدای نکرده از۳۷هفته شروع کن،،،الآنم میتونی ولی سبکتر

یعنی چی خودش نمیزائونه؟😐

از۳۷هفتع دیگه بایدبکوب ورزش کنییی
اگه هزینشوداری میتونی باماماهمراع پیش بری اگه نه هم روز زایمان بگیربعضی بیمارستانهادارن بعضیاندارن بروبپرس.

معمولا خود دکتر یکی از ماما های همون بیمارستان را معرفی می کنه

سزارین بشی که دیگ ماما همراه نمیخواد

طبیعی؟؟؟