خانوما من فقط ویتامین دی و فولیک اسید میخورم..امروزم رفتم پیش دکترم چیزی نگفت تا آنومالی که فقط سونو نوشت..

بسه همین
از ۱۶،۱۷ هفته به بعد مکمل اضافه میشه

منم همین دو تا را میخورم...دکترم گفت بعد آنومالی تقویتی ها شروع بکن...خودم رفتم امروز کلسیم خریدم از داروخانه چون استخون هام درد میکنن

بعد ان تی مکمل آهن و کلسیم گرفتم
و اسید فولیک و ویتانین D حذف شد

از ۱۶ هفته مکمل ها ممکنه تغییر کنن، برای همه نه

منم همینطور ولی فولیک و دیم عشقی میخورم

من بعد انتی اسید فولیک حذف شد یه قرص داد هم اهن هم اسید فولیک