خانما با افسردگی قبل از زایمان چجور کنار میاین چیکار میکنین حالتون بهتر شه ؟

عزیزم دکترتون کیه

بعد از زایمانم وقت نمیکنی افسردگی بگیری تا میایی یکم چسی بیایی ناراحت شی یا بچه گشنش میشه یا پی پی میکنه😂

سعی کن به چیزای خوب فکر کنی و بری بیرون و خوش بگذرونی
اگه شرایطش رو داری
منم خودم تنها تو خونه گاهی حس های بد میاد سراغم ولی سعی میکنم زیاد تو خونه تنها نباشم یا خودمو مشغول کنم

قبل زایمان ک افسردگی ندارع بعدش شروع میشه