مامانا از ۱۶ هفته هم مولتی ویتامین میخورین هم ویتامین دی ۱۰۰۰؟ 💊

دکتر به من گفت دیگه دی ۱۰۰۰ نخور اما احساس میکنم دی مولتی ویتامین‌ کمه برام 🤔🙄

من ازمایشم خوب بود دی و اهن نمیخورم

ویتامین دی رو تا اخر ادامه بده

آزمایش ویتامین د دادین تو ۱۶ هفته ؟؟ آخرین بار چند بود ویتامین د ؟؟
دکتر من برام آزمایش نوشت دید اومده پایین گفت ۲ تا ۱۰۰۰ بخور ، به اضافه مولتی ویتامین که خودش ویت د داره ، مکمل کلسیم من هم ویت د داره !!
البته دوز ویت د تو مکملای ترکیبی کم هستن .

من که مولتی و دی و فولیک و آهن و آسپرین می‌خورم
آهن روزی دوتا چون هموگلوبین پایینه