ببخشید خانم ها قند ناشتا ۹۴ شده الان چه چیزی های رو نباید بخورم لطفا راهنمایی کنید؟

برنج و ماکارونی کمتر بخور ولی حذف نکن

از این که میگی وای قند رفت بالا از این جور چیزا

جوش نزن برای بچه خوب نیست اگر قند نره بالا برای بچه جوش زدن ضرر بچه همه چیز می‌فهمه

همون جوش روی قند خون می‌بره بالا

دیشب شوهرم بستنی گرفته از این بستی که مغز گردو پسته داره زعفرانی گفتم ضرر داره چون زعفران داره گفتم برام بستنی ساده بگیر برام

میگم کم بخور بخدا برعکس میشه جوش میزنی همین جوش زدن

بخدا هر چی حساس باشی سرت میاد برعکس میشه

نه بستنی دیگه کن همه جور بستنی میخورم اگر برای قندمیگی کم بخور

چون همون 8تا 12نه قند میخوری نه هچی مگر این که یکم آب بخوری

نه فقط 8تا 12ساعت ناشتا کافی

وای میگن شب قبل آزمایش نباید غذا سنگین بخوری من توی آزمایش اول هنوز جوابش نیامده رفتم شب. شام نون مربا بود با چند دونه میوه

نه خوب بوده 10ساعت ناشتا بودی

ساعت چند رفتی آزمایش دادی

هر چی بترسی بد تره من سر دو بچه هام همه چیز می‌خوردم ولی الان یکم حساس ترم

چند ساعت ناشتا بودی

نترس پس

خوبه اگر تونستی باز تو من که نمیتونم

نه 94خوبه فقط نزار بره بالا قند شیرینی کم کن نمیگم نخور چون نمیشه نخورد ولی گم

94خوبع

برای منم ۹۴ بود دکترم تست گلوکز رو ۱۹ هفته نوشت انجام دادم قندم خوب بود ولی باز هم رعایت میکنم

قند مصنوعی و‌ حذف کن
میوه هایی که قندشون بالاست مثل انجیر و انگور کم‌بخور