خانما چیا خوبه بخورم واسه قلب بچه؟؟؟

عزیزم باردار شدی مبارکه 😍

خرما
آب انار
سیب
شیر
مویز
بادوم درختی
گردو روزی ۲تا
و
مهمتر از همه:عدم استرس و اضطراب و استراحت کافی

برا من گفتن. خرما بخورم.

انار خرما بادوم

خرما و انار

بادوم درختی میگن خوبه

فولیک اسید شبی یکی بخور
گوجه هم میگن فولیک اسید داره خوبه
میوه بخور غذا های سالم بخور

خرما زیتون

قربون خدابرم قبلا مردم چی میخوردن ولی سالی ی بچه میوردن الان بااین همه امکانات یکیشم بزور میاد

خرما، بادام، گردو

استرس نداشته باش عزیزم خیلی مهمه