صبحانه و شامتون رو کامل بخورید و سروقت اما ناهار رو کلا حذف کنید. ریزه خواری هم نداشته باشید سریع لاغر میشید
نهار عزیزم
شیرخودت رو نمیدی؟
وایییی به منم بگید
من شام نخوردم دارم حرص میخورم که لاغر میشم بدم میاد از لاغری😂
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.