کیا طبیعی زایمان کردن ‌؟ از تجربیاتتون بگید ؟ چکار کنیم که راحت تر بشه برامون؟ دردش قابل تحمله یا خیلی شدیده

عزیزم استانه تحمل درد هرکسی یجوره بعضیا سخت زایمان میکنن بعضیام راحت درکل خیلی زیاد سخت نیست ت موقیتش ک قرار بگیری خداخودش خیلی کمکت میکنه فقط موقع دردو....بجاجیغ وداد وگریه باید نفسای عمیق بکشی وانرژیتو بزاری واس زور زدن

گلم من تجربه مو گذاشتم. اونقدرا که ازش غول ساختن و بد جلوه دادن نیست

ورزش خیلی تاثیر داره بنظرم تو آسون شدن زایمان .
دردش هم تا ۴و۵ سانت برای من قابل تحمل بود آخراش یکم سخت تر بود ولی تحمل کردم و گذشت اون سبکی بعد بدنیا اومدن بچه خیلی خوبه همه دردا یهو میرن و به آرامش میرسی .
فقط یه چیزی که هست حتما معاینه بشی که مطمئن بشی لگنت مناسب زایمان طبیعی هست تا اذیت نشی

بدی زایملن طبیعی اینه که هرکی از تجربش بگه نمیتونی استفاده کنی چون شرایط برای هرکسی زمین تا اسمون متفاوته و هرلحظه ممکنه اتفاق جدید تو پروسه زایمانت بیفته که براش برنامه ریزی نکرده بودی