خانوما چی شیر خودمون رو سنگین می‌کنه و چه غذاهای بیشتر شیر میاره؟

شیر مادر درسته با تغذیه تقویت و... میشه اما هیچی به اندازه مکیدن شیرو زیاد نمیکنه هورمون ترشح میشه و به مغز فرمان میده که شیر بیشتری نیاز و شیر بیشتر میشه

آبگوشت شوید پلو و دلستر و ماکارانی خیلی روی من اثر میزاره شیرم زیاد میشه

اسم نی‌نی تون خیلی زیباست🦋

اش ماست و ابگوشت