مادربودن خیلی خیلی سخته مجبوری باهمه چیزبسازی بعدکه عصبانی شدی میگن مشکل ازخودته بایداروم باشی مهربون باشی همیشه هم قرارنیست خوب ومهربون باشیم گاهی ازدستمون درمیره من خودم خیلی سعی میکنم آروم باشم ولی یهوازکوره درمیرم بایدتغییرکنیم بخاطربچه مون بخاطرآرامش اعصاب خودمون
آسنترا عوارضش بیشتر ار این نیست ک اون طفل معصوم رو بزنی
عزیزماز مشاورکمکبگیر
یا
دارو ارامبخش چیزی استفاده کن
اینجور همخودت اذیت میشی هم کوچولوت
بیا بغلم🫂...مامان جان خسته نباشی. مگه میشه مامانی باشه که این حس رو اصلا تجربه نکرده باشه. سخت ترین و پر استرس ترین کار دنیا مادری کردنه در حالیکه عذاب وجدان واسه هر چیز کوچیکی میشه جزئی از زندگیت
شما صدرصد نشخوار ذهنی داری .مثلا یه اتفاقی بیوفته بارهاوبارها تو ذهنت اونو با خودت مجادله میکنی همین باعث شده عصبی بشی .گلم نمازاتو سروقت بخوون .همیش همیش قران بخوون چون خونه ای که صدای قران ونماز باش همیش ارامش روحی هم هست دلتو بسپار به خدا باهاش حرف بزن .تو تایم روز زیاد خونه نمون مثلا بخای باخودت خلوت کنی .بزن بیرون .پیاده روی .اصن با گریه خودتو اروم کن گریه نشانه ضعف ادم نیس .بلکه خیلی وقتا ادم میزن گریه بعد بلند میش با یه دل اروم ادامه میده .
مشاور رفتن خیلی میتونه کمکت کنه درسته ک عامل اصلی این اوضاعت تغییری نمیکنه ولی تو با تکنیکای خود درمانی میتونی اوضاع و کنترل کنی
خود مشاور بهت دارو میده خیلی موثره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.