سلام اره منم قندم 96 تست گرفتم شیرینی و نوشابه اینام نمیخورم😔
میگه باید بیاد پایین تر نمیدونم چیکار کنم
قندت چنده؟
دکتر چیزی نمیده ک برا جنین ضرر داشته باشه اولویت جنینه
منم دارم کلا میوه های شیرین وحذف کردم دکر گفت کدو رنده کن تو ماست قندتو پایین میارع
نون و برنج و ماکارانی و میوه و خرما همه قند دارن شاید اینارو زیاد استفاده میکنید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.