خانما بخوام شیر بادوم درست کنم
طرز تهیه اش چجوریه؟
یکجا نوشته بود با آب بریزم‌مخلوط کن
و بعد از صافی رد کنم
و بعد به شیر اجازه اش کنم
درسته؟؟؟
مگه نباید با شیر تو مخلوط کن بریزم؟
با آب بد نمیشه؟

** و اینکه شیر بادوم خوبه برای بارداری؟
چندبار در روز یا در هفته بخورم؟


بارداری بارداری بارداری

دکتر تغذیه بهم گفته هرروز قبل خواب بخور

شیر بادوم تو بارداری خوبه فقط تو هرچیزی نباید زیاده روی کرد
پوست بادوم حتما جدا بشه که یبوست نگیرید
طبع بادوم خوبه و متعادل ولی اگر زیاده روی کنید یکم از دید من گرمه

با آب هم بد نمیشه بازم البته ذائقه ای هست
برا استخوان سازی جنین خوبه

بادوم خیس بخوره پوستشو جدا کنید
با آب میکس کنید
میتونید صافش کنید که مغز جدا بشه
بعد اون آب باقی مونده با مقدار خیلی کم عسل مخلوط کنید و نوش جان بشه
من خودم صافش نمی‌کردم

و اینکه نباید با شیر مخلوط بشه

در کل طب سنتی میگن میوه ها رو با شیر ترکیب نکنید مثل شیر موزو....

با اب باید بریزی دیگه شیرلازم نیس

اصلا شیر نداره همون اب و بادام هست در اصل شیره بادام هست

اصلش با آب هست در واقع میشه شیر گیاهی