🧸 | ۷ تا ۹ ماهگی
https://ble.ir/gahvare_1
مادران آگاه | ۷ تا ۹ ماهگی
https://ble.ir/gahvare_1
🥕 تغذیه
افزایش تنوع غذایی
آشنایی با بافت‌های مختلف
غذاهای نرم و مناسب سن
تمرین غذا خوردن با دست
ادامه شیر مادر یا شیرخشک
https://ble.ir/gahvare_1
🦷 دندان
افزایش آب‌ریزش دهان
تمایل به گاز گرفتن
بی‌قراری ممکن است همراه دندان‌درآوردن باشد
مراقبت از لثه و دندان‌های تازه روییده
https://ble.ir/gahvare_1
🚼 رشد حرکتی
نشستن مستقل
خزیدن یا چهار دست‌وپا رفتن
انتقال اشیا از یک دست به دست دیگر
تلاش برای ایستادن
https://ble.ir/gahvare_1
🎲 بازی
پیدا کردن اسباب‌بازی مخفی
گذاشتن و بیرون آوردن اشیا از ظرف
توپ‌بازی
کتاب تصویری
دالی موشه
https://ble.ir/gahvare_1
کنار ما باشید با نکات مادران آگاه

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

به دهان بردن اشیا
به دهان بردن اشیا توسط کودک و خطرات آن
چهار دست و پا رفتن نوزاد
چهار دست و پا رفتن نوزاد از چند ماهگی شروع می‌شود؟
دوشیدن شیر مادر توسط دست
دوشیدن شیر مادر توسط دست در 11 مرحله
پمپ کردن یا دوشیدن شیر مادر
پمپ کردن یا دوشیدن شیر مادر | روش‌های دوشیدن شیر مادر

سوال های مرتبط

مامان اِلای مامان اِلای ۱۱ ماهگی
به ما بپیوندید در پیام‌رسان بله @gahvareh_1
اطلاعات مربوط به نوزاد
🌸 | ۱۳ تا ۱۵ ماهگی
https://ble.ir/gahvare_1
مادران آگاه | ۱۳ تا ۱۵ ماهگی
https://ble.ir/gahvare_1
🚶 حرکت
راه رفتن و تمرین تعادل
بالا رفتن از موانع ساده با نظارت
هل دادن و کشیدن وسایل ایمن
https://ble.ir/gahvare_1
🗣️ زبان
افزایش کلمات
اشاره برای درخواست
تقلید صدا و کلمه
نام بردن اشیا در محیط
https://ble.ir/gahvare_1
🍎 تغذیه
غذاهای متنوع خانوادگی متناسب با کودک
تمرین قاشق و لیوان
تشویق به غذا خوردن مستقل
ایجاد نظم در وعده‌ها
https://ble.ir/gahvare_1
🎨 بازی
نقاشی با وسایل مناسب کودک
توپ‌بازی
پازل‌های خیلی ساده
بازی تقلیدی
نام بردن اعضای بدن
https://ble.ir/gahvare_1
کنار مادران آگاه قوی 💪 پیش برو
مشاهده ۱ پاسخ
مامان اِلای مامان اِلای ۱۱ ماهگی
🌈 | ۱۹ تا ۲۱ ماهگی
https://ble.ir/gahvare_1
مادران آگاه | ۱۹ تا ۲۱ ماهگی
https://ble.ir/gahvare_1
🗣️ زبان و ارتباط
تشویق به جمله‌های کوتاه
صحبت روزانه با کودک
کتاب‌خوانی منظم
آموزش نام احساسات و اشیا
https://ble.ir/gahvare_1
🧩 تفکر و یادگیری
دسته‌بندی رنگ‌ها و شکل‌ها
پیدا کردن اشیای مشابه
بازی‌های حافظه ساده
حل مسئله‌های کوچک
https://ble.ir/gahvare_1
🏃 فعالیت بدنی
توپ‌بازی
دویدن و راه رفتن
رقص و حرکت با موسیقی
بازی‌های حرکتی در محیط امن
https://ble.ir/gahvare_1
❤️ استقلال
جمع کردن اسباب‌بازی‌ها
کمک در کارهای ساده
انتخاب بین دو گزینه
https://ble.ir/gahvare_1
مجموعه تخصصی مادران آگاه
مشاهده ۰ پاسخ
مامان اِلای مامان اِلای ۱۱ ماهگی
به ما بپیوندید در پیام‌رسان بله @gahvareh_1
اطلاعات مربوط به نوزاد
🎈 | ۱۰ تا ۱۲ ماهگی
https://ble.ir/gahvare_1
مادران آگاه | ۱۰ تا ۱۲ ماهگی
@gahvareh_1
👣 مهارت‌های حرکتی
ایستادن با کمک
حرکت در کنار مبل
تلاش برای راه رفتن
گرفتن اشیا با انگشتان
https://ble.ir/gahvare_1
🍽️ تغذیه
تنوع بیشتر در غذاها
تمرین غذا خوردن مستقل
استفاده از غذاهای انگشتی مناسب
توجه جدی به خطر خفگی
پرهیز از خوراکی‌های نامناسب سن
https://ble.ir/gahvare_1
🗣️ گفتار
تقلید صداها
اشاره کردن
درک کلمات ساده
صحبت کردن زیاد با کودک
https://ble.ir/gahvare_1
🧩 بازی
مکعب‌های بزرگ
انداختن توپ داخل ظرف
کتاب‌خوانی
تقلید حرکات
بازی «بده به مامان»
https://ble.ir/gahvare_1
❤️ نکته: اضطراب جدایی در این سن شایع است؛ پاسخ آرام و محبت‌آمیز به کودک کمک‌کننده است.
https://ble.ir/gahvare_1
مشاهده ۰ پاسخ
مامان اِلای مامان اِلای ۱۱ ماهگی
🌱 ۲ | ۴ تا ۶ ماهگی

مادران آگاه |
https://ble.ir/gahvare_1
۴ تا ۶ ماهگی
🧠 رشد
شناخت بهتر چهره‌ها
گرفتن اشیا با دست
غلت زدن
واکنش به صدا و اسم
کنجکاوی بیشتر نسبت به محیط
https://ble.ir/gahvare_1
🥣 غذای کمکی
بررسی آمادگی کودک برای شروع غذای کمکی
نشستن با کمک و کنترل مناسب سر از نشانه‌های مهم آمادگی است
شروع غذا با مقدار کم و بافت مناسب
معرفی تدریجی مواد غذایی جدید
https://ble.ir/gahvare_1
🧸 بازی
دالی موشه
بازی با آینه
گرفتن و رها کردن اسباب‌بازی
بازی‌های حسی با بافت‌های ایمن
دنبال کردن توپ یا اسباب‌بازی
https://ble.ir/gahvare_1
⚠️ ایمنی
اشیای کوچک را از دسترس کودک دور کنید
هنگام غذا خوردن همیشه کنار کودک باشید
مشاهده ۰ پاسخ
مامان اِلای مامان اِلای ۱۱ ماهگی
کانال آموزشی گهواره

تولد تا ۳ ماهگی

کانال مادران آگاه
@gahvareh_1

⬇️⬇️⬇️۰ تا ۳ ماهگی

👶 رشد و تکامل

توجه به صدا و چهره مادر
دنبال کردن اشیا با چشم
لبخند اجتماعی

https://ble.ir/gahvare_1
تقویت تدریجی کنترل سر
@gahvareh_1
🍼 تغذیه

تغذیه اصلی با شیر مادر یا شیرخشک
توجه به نشانه‌های گرسنگی و سیری
تا قبل از آمادگی و زمان مناسب، غذای کمکی و آب به‌صورت خودسرانه شروع نشود
@gahvareh_1
😴 خواب

خواب نوزاد می‌تواند نامنظم باشد
خواب ایمن: به پشت و روی سطح سفت و صاف
محیط خواب بدون بالش، پتو و وسایل نرم
@gahvareh_1
🧸 بازی‌های مناسب

صحبت کردن و آواز خواندن
تماس چشمی و لبخند
جغجغه و دنبال کردن اشیا
آغوش و تماس پوستی
تمرین کوتاه و تحت نظارتِ روی شکم
@gahvareh_1
❤️ مادر آگاه:
هر نوزاد سرعت رشد خودش را دارد.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان یسنا💕 مامان یسنا💕 ۱ سالگی
ماهگردهای زیبای کوچولوی عزیز از ۱ ماهگی تا ۷ ماهگی، همراه با یک عکس یادگاری لحظه رویش اولین دندونش ✨🦷💛
ما همیشه به سلیقه و درخواست مشتری‌هامون احترام می‌ذاریم 🌹
به همین دلیل، چهره‌ی گل‌پسریمون طبق خواسته خانواده عزیزش پوشانده شده 🤍
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پرنس کوچولو🧸💙 مامان پرنس کوچولو🧸💙 ۱ سالگی
علت غلت زدن بچه ها درشب🤸‍♀️🌚🕤
🍼 ۱. رشد و تکامل طبیعی

در این سن بچه‌ها در حال تمرین مهارت‌های حرکتی مثل نشستن، چهار‌دست‌وپا رفتن یا ایستادن هستند.
🔹 مغزشان حتی در خواب هم این حرکات را «تمرین» می‌کند، برای همین ممکن است غلت بزند، بنشیند یا حتی نیمه‌هوشیار حرکت کند.
✅ طبیعی است و معمولاً بدون گریه یا بیداری کامل انجام می‌شود.


---

😣 ۲. نفخ، رفلاکس یا ناراحتی گوارشی

اگر بچه موقع خواب زیاد شیر یا غذا خورده یا نفخ دارد، ممکن است مدام غلت بزند، غر بزند یا بیدار شود.
✅ راه‌حل:

قبل خواب حجم شیر را زیاد نکن.

بعد از شیر حتماً آروغش را بگیر.

بالش زیر بدنش نباشد (خواب صاف بهتر است).



---

🌡️ ۳. گرما یا سرما

دمای زیاد یا کم اتاق باعث بی‌قراری می‌شود.
✅ بهترین دما: حدود ۲۱ تا ۲۳ درجه
و لباس سبک، یک‌لایه‌ی نخی کافی است.


---

🦷 ۴. دندان درآوردن

بچه ممکن است در اثر خارش یا درد لثه در خواب بی‌قرار شود.
✅ اگر همراه با آب‌ریزش دهان و بی‌اشتهایی روزانه است، ممکن است علت همین باشد.


---

😴 ۵. اضطراب جدایی

در حدود ۹ تا ۱۲ ماهگی کودک یاد می‌گیرد والدین می‌روند و برمی‌گردند.
ممکن است شب‌ها با غلت زدن یا بیدار شدن دنبال آرامش از والدین باشد.
✅ نوازش کوتاه و صدای آرام مادر معمولاً کافی است.
مشاهده ۶ پاسخ
مامان تیدا♥ مامان تیدا♥ ۱ سالگی
خانما دور سر بچه هاتون تو ۹ ماه یا ۱۰ ماه چقده؟
دختر من دورسرش از ۷ ماهگی تا ۱۰ ماهگی رشد نکرده بود طبیعیه؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۱۷ ماهگی
سلااام شبتون بخیر
اینم برنامه ی غذایی اولین روز هفته ی ما ( صرفا جهت ایده دادن به شما )

صبحانه : املت با تخم بلدرچین ( از ۹ ماه )

ناهار : برگر کینوا ( از ۷ ماه ) + سالاد لبو ( از ۹ ماه )
( برگر واقعا خوشمزه و نرم شد پیشنهاد میکنم حتما درستش کنید ، برای غذای انگشتی هم عالیه )

شام : سوپ کدو حلوایی ( با حذف شیر و خامه از ۶ ماه )


+ غذاها بدون نمک و ادویه و‌روغن ( به استثنا زردچوبه و دارچین )
+ بافت غذا و برش ایمن رو با توجه به سن کوچولوتون تغییر بدین
+ تست حساسیت مواد غذایی جدید فراموشتون نشه

نوش جون کوچولوها 😍
مشاهده ۱۴ پاسخ
بابای نازنین زهرا بابای نازنین زهرا ۱۷ ماهگی
سلام
ببخشید کودک ما از هفت ماهگی شیر مادر را نخورد .
برای کودک کدام غذا یا میوه برای رشد استخوان وبدن مفید است
مشاهده ۹ پاسخ
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۲ سالگی
ماه نهم و دهم شیر مادر+ 4 تا 5 وعده غذا خرما، میوه رنده شده، حبوبات، بیسکوییت ساده، کته نرم با گوشت کته با گوشت: (کته نرم به همراه گوشت مرغ یا مقداری گوشت قرمز خورشتی یا چرخ کرده)
میوه: (سیب یا گلابی یا موز رنده شده)
مشاهده ۰ پاسخ
مامان آلپ آی مامان آلپ آی ۱ سالگی
برنامه روزانه غذایی کودک (برای افزایش وزن)
از chat GPT پرسیدم.👇🏻👇🏻👇🏻

🌅 صبحانه (حدود ساعت ۸ تا ۹ صبح)

فرنی آرد برنج با شیر مادر یا شیر خشک + کمی کره
🍼 طرز تهیه:
۱ قاشق آرد برنج + ۱ قاشق شیر خشک (یا شیر مادر) + آب
در آخر نیم قاشق چای‌خوری کره گاوی یا روغن زیتون اضافه کن.
👉 انرژی زیاد و کمک به رشد مغزی.
---
🕛 ناهار (حدود ساعت ۱۲ تا ۱ بعدازظهر)

سوپ سبزیجات با برنج و گوشت مرغ یا گوساله + کمی کره یا روغن زیتون
مواد: برنج، هویج، سیب‌زمینی، کمی پیاز، گوشت یا مرغ بدون چربی.
بعد از پخت، له کن و کمی روغن زیتون اضافه کن.
👉 هم پرچربه، هم پروتئین زیاد داره.


---

☕ میان‌وعده عصر (حدود ساعت ۳ تا ۴ بعدازظهر)

پوره موز و آووکادو 🍌🥑
نصف موز + نصف آووکادو رو له کن و بده.
👉 پر از چربی‌های مفید و ویتامین‌ها.


---

🌇 شام (حدود ساعت ۷ تا ۸ شب)

پوره سیب‌زمینی با زرده تخم‌مرغ و کره 🥔🥚
سیب‌زمینی آب‌پز + نصف زرده تخم‌مرغ پخته + کمی کره
👉 مقوی و خواب‌آور طبیعی برای شب.


---

🌙 قبل از خواب (حدود ساعت ۹ تا ۱۰ شب)

شیر مادر یا شیر خشک 🍼
برای آرامش و خواب عمیق.


---

💧 نکات مهم:

در طول روز آب یا کمی آب‌سیب طبیعی بده تا بدنش هیدراته بمونه.

هر غذای جدید رو با فاصله ۳ روزه بده تا مطمئن بشی حساسیت نداره.

اگر اسهال یا یبوست داشت، اون غذا رو موقت حذف کن.
مشاهده ۸ پاسخ
مامان ارغوان مامان ارغوان ۱۳ ماهگی
🔴 زمان ها ی هشدار انجام حرکات درشت برای مراجعه به متخصص

گردن گرفتن: بیشتر بچه‌ها حدود 3 ماه سرشون رو کنترل می‌کنند. اگر تا 4 ماه نتواند، باید بررسی شود.

غلت زدن: معمولاً بین 4 تا 6 ماه شروع می‌شود. اگر تا 7 ماه غلت نزد، مراجعه توصیه می‌شود.

سینه‌خیز رفتن: معمولاً 6 تا 8 ماه. اگر تا 9 ماه نرفته باشد، نیاز به ارزیابی دارد.

نشستن بدون حمایت: معمولاً 6 تا 8 ماه. اگر تا 9 ماه نتواند بدون کمک بنشیند، نیاز به ارزیابی دارد.

چهار دست و پا خزیدن: معمولاً 8 تا 10 ماه. اگر تا 12 ماه انجام ندهد، باید با متخصص مشورت کرد.

ایستادن با کمک: معمولاً 9 تا 12 ماه. اگر تا 13 ماه نتواند بایستد، بررسی لازم است.

راه رفتن مستقل: معمولاً 12 تا 15 ماه. اگر تا 16 ماه راه نرفته باشد، بررسی و مداخله نیاز هست.

⚠️ توجه: هر چه این تاخیر زودتر شناسایی شود، مداخلات و درمان‌ها سریع‌تر و مؤثرتر عمل می‌کنند، چون مغز کودک در سال‌های اول بسیار انعطاف‌پذیر است.«دکتر مهسا آران،پزشک کودکان و نوزادان»

کانال رسمی دکتر مهسا آران
متخصص کودکان و نوزادان
مشاوره رشد، تغذیه و سلامت کودک
شیراز

🆔 شناسه:
https://ble.ir/doctor_aran
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رز سفید مامان رز سفید ۱ سالگی
چندتا بازی ساده که خودتون میتونیدبا کمترین هزینه درست کنید +۶ماه و +۱سال .دختر من از اسباب بازی های بیرونی استقبال نمیکنه برای همین از چیزای که استقبال میکنه استفاده کردم شماهم از اسیایی ک دوست دارن استفاده کنید.
اموزش اشکال با جورچین +۱۲ماه
مهارت دست ورزی بیرون و داخل اورن اشیا یا خوراکی های ایمن+۶ماه
اموزش غذا خوردن با قاشق و بستن در و... هست وقت نکردم درست کنم چون بازیافتی فعلا ندارم🥴
دختر من گیر و کاسه هم دوست نداره کارتون و گیره مو برای مهارت دست ورزی استفاده میکنم روی کارتون گل سرهای رنگی میزنم تا در بیاره.
امیدوارم به کارتون بیاد شماهم بازی در نظر دارین بفرستید
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آی ماه مامان آی ماه ۱۴ ماهگی
🎂 برنامه غذایی کودک ۱ ساله 👶🏻✨

تبریک! کوچولوی شما وارد دنیای غذاهای متنوع‌تر شده 😍
حالا میتونه بیشتر غذاهای سالم خانواده رو با بافت مناسب بخوره.

☀️ صبحانه:
نان + پنیر کم‌نمک + تخم‌مرغ
یا شیر و فرنی / اوتمیل کودک

🍎 میان‌وعده:
میوه تازه خردشده، موز، گلابی، سیب نرم یا ماست

🍗 ناهار:
برنج، مرغ، گوشت، ماهی کم‌استخوان یا حبوبات
همراه سبزیجات پخته

🥛 عصرانه:
شیر، ماست یا میان‌وعده سالم خانگی

🌙 شام:
سوپ، کوکو، ماکارونی نرم یا غذای خانواده با ادویه کم

⚠️ نکات مهم:
• از این سن به بعد تنوع غذایی خیلی مهمه 🌱
• هنوز خوراکی‌های خیلی شور، شیرین و فست‌فودی محدود باشند
• کودک را مجبور به غذا خوردن نکنید
• آب کافی و میوه تازه فراموش نشه 💛


#یکسالگی
مشاهده ۲ پاسخ