۳ پاسخ

دوچرخه سواری اگه بکنین عالیه

برا تنبلی تخمدانیا معجزست

من معجزشو دیدم

رژیم غذایی گرفتم
ورزش کردم روزی ۲۰ دقیقه
مکمل خوردم
و روزی نیم ساعت دوچرخه سواری کردم

به نظرم روغن سیاه دونه بگیر از 7 روز پریودی بزن به شکم و کمرت
کلا گرم میکنه رحم رو

تغذيه سالم بزن نت مياد
خواب كافي
دارو

سوال های مرتبط