من اومدم خونه مامانم قرص فولیک اسید و ویتامین دی رو یادم رف بیارم تاپس فردا اینجام عیب نداره نخورم؟

اصلا سخت نگیر مگه مادرای ما این چیزا رو استفاذه میکردن؟؟؟؟؟ چیزی مون شد؟ یکی دوشب هیچی نمیشه برعکس همین استرس مضره

ییکی دو روز مهم نیس

نگران نباش با یه شب چیزی نمیشه،،خیلیا اصلا ویار اجازه نمیده بهشون از اول تا آخر بارداری هیچ مکملی بخورن،،ماه ها مصرف کنی قطعا یه شب مصرف نکردنش تاثیری نمیزاره

برو تهیه کن
حتما باید اسیدفولیک بخوری.پشت گوش ننداز
اسید فولیک خیلی مهمه