۷ پاسخ

بعد ۷ساعت اول آبمیوه خوردم بعد کاپوچینو
بعد ۱۲ ساعت راه رفتم موقع بلند شدن تختو بلند کن که راحت بتونی از تخت بیای پایین

اول ک ابمیوه برای شامم دو وعده فقط اب ابگوشت خوردم

به من گفتن نسکافه و اینا خیلی بخور
دوتا پودر نسکافه تو ی لیوان ریختم خوردم فقط
و بعدش دو تا بطری بزرگ‌ آب معدنی🤣 همش تشنه بودم

من ساعت ۳ از ریکاوری اومدم گفتن ساعت ۱ شب میتونی بلند شی
تو اون تایمی ک نمیتونی بچه رو میزارن رو سینت

چای عسل دادن دو تا لیوان بعدش نسکافه کمپوت گلابی خوردم خودشون تنظیم میکنن بچه رو آدم راحت شیر میده ،همراهت کمکت میکنه،برای بلند شدن اول دکمه تخت رو میزنی کامل بیاد بالا بعد راحت تر میای پایین

ببين اصلا درد نداره
بعد ٨ ساعت فقط مايعات از اب كمپوت شرو كن چايي نسكافه فراوون كافئيين فراروون بخور بعد خوردن اينا اگه تهوع نداشتي ميتوني ميوه كمپوتو بخوري
بابت نشستن هم تخت پشتيش با دكمه تنظيم ميشه
من قسمت نبود تو بيمارستان بچمو شير بدم ان اي سيو رف انشالا هيچوقت تجربش نكني ولي تختو ك تنظيم كني راحت ميتوني شير بدي
بابت راه رفتن هم يكم درد داري ولي راحتو قابل تحمله

من ساعت دوازده اومدم بخش ساعت هشت گفتن راه برم
فکنم ساعت پنج یا شش بود که چیزی خوردم اونم مایعات مثل سوپ ابمیوه نسکافه
شیر دادن هم وقتی حالت خوابیده بودم یه ماما اومد آموزش داد و کمک کرد بچه رو با همراهم کنار سینه نگه میداشتند که شیر بخوره
نشستن و راه رفتن هم همه به کمک ماما بود منو نشوند و باهم راه رفتیم تا دستشویی اونجا منو شستشو داد و باهم برگشتیم دفعه های بعد با کمک همراه بلند میشدم باید زیاد راه بری که دفعه های بعد راحتتر بتونی خودت بلند بشی

فقط اب خوردم داشتم‌ میمردم از تنشگی

سوال های مرتبط

مامان مهدیار مامان مهدیار ۲ سالگی
من سزارین دومم بود میخوام چند نکته خیییلی مهم که کمکم کرد رو بهتون بگم
اول اینکه تا ۶ ساعت بعد از عمل اصلا سرتون رو تکون ندید
بعد از اون میگن که مایعات بخورید اول با اب گرم شروع کنید بعدش هر چی میتونید مایعات بخورید تا رنگ ادرارتون سفید بشه هر چی بیشتر بخورید بدن زود تر ریکاوری میشه
بعدش سوپ گرم یا کاچی بخورید که خیلی مقویه
هر وقت حس به پاهاتون برگشت مرتب پاهاتون رو تکون بدید و نزارید خشک بشه چون بعدا راه رفتن سخت تر میشه
وقتی سن رو دراوردن میگن که راه برید مرحله مرحله با توجه به حس خودتون بدنتون رو بلند کنید ولی اصلا عجله نکنید اینجا چون از قبل پاهاتون رو تکون دادید بهتون کمک میکنه هر مرحله بلند شدن رو با فاصله انجام بدید تا حس بیاد تو بدنتون
هر چه قدر زمان نیاز دارید روی لبه تخت بشینید بعد پاشید من نیم ساعت نشستم یکم کاچی خوردم تا حس کردم بدنم گرم شد بعد یواش یواش بلند شدم
دوستان راه رفتن خیلیییی مهمه هر چی بیشتر راه برید حالتون سریع تر خوب میشه هر یه ساعت یه بار پاشید راه برید نزارید بدنتون خشک بشه
من یه کمربند مخصوص بعد زایمان خریدم و قبل بلند شدن بستم خیلی کمکم کرد خیلیییی چون عضلات رو حمایت میکنه خیلی خوبه
راستی قبل از اینکه بلند بشین راه برید شیاف بزارید من هر ۴ ساعت میگفتم پرستار برام بزاره اجازه ندید درد بیاد سراغتون بعد شیاف بزارید شما سر ساعت استفاده کنید
هر نکته ایی به ذهنم رسید گفتم من این تجربه هارو بعد از کلی درد به دست اوردم شما انجام بدید ان شالله درد کمتری داشته باشید