در منفی ترین حالت ممکن💔
کسایی که تنبلی داشتیددد
چیکار کردیدد واقعااا خسته شدم من

من از مجردیم ک واسه کنکور میخوندم بخاطر استرس تنبلی تخمدان گرفتم ۴ سال زیر نظر دکتر بوذم کنترل شد ازدواج ک کردم دکتر گف هروقت خاسی باردار بشی قبلش ب من بگو تا اقدامات لازم رو انجام بدیم دوماه اقدام کردم نشد ینی ب دکترم نگفتم ماه سوم ب دکترم گفتم اقدامات قبل از بارداری سنو ،امپولا قرصا و باردارشدم
البته نذر نیازم کردم😂

مکمل اوزیل پلاس بگیر صبح یکی شب یکی
پیاده روی تند حداقل روزی یکساعت
حذف کاااامل قند وشکر وپفک وبیسکوییت وچیپس و کیک وشیرینی و غذاهای فستفودی و نوشابه و سس و...

منم تنبلی دارم سعی میکنم با اصلاح سبک برطرفش کنم😣

منم تنبلی دارمم فعلا اصلاح سبکم😔

منم تنبلی تخمدان دارم گاهی وقتا سر موقع پریود میشدم گاهی وقتا تا ۴ماه عقب مینداختم .موقعی که تصمیم گرفتیم برای بچه دار شدن اقدام کنیم چند تا کار رو مرتب انجام دادم و بعد سه ماه اقدام بدون هیچ مراجعه ب دکتری باردار شدم تجربه مو میگم شاید برای شما هم موثر باشه :سه تا مکمل استفاده میکردم اوزیل ،کو آنزیم کیوتن ،آ پی ۶و حداقل ۴روز در هفته یک ساعت پیاده روی مفید داشتم قند و فست فود رو کاملا حذف کردم و صبح ها با معده خالی یک قاشق پنج شیره میخوردم (برای رفع سردی رحم)

باشگاه ثبت نام کن
تا ورزش کنی
بعدم هر بار که پریود شدی
میخک
رازیانه
تخم شلغم
ره توی اب بجوشون تا ۱۱ روز پریودی صبح شکم خالی بخور
گرم باشه
تا وقتی باردار شی هر ماه تکرارش کن ایشاالله مثبت میشی

باید مکمل وویتامین مصرف کنید هم خودتون هم همسرتون دکتر برا همسر من امگا ۳ ویتامین e نوشت برامنم اووژن

من تنبلی تخمدان داشتم بدون‌مصرف هیچ دارویی هم باردار شدم چون دکترا میگفتن باید دارو بخوری من از دارو خوردن متنفر بودم

من سه ماه تحت نظر پزشک بودم
هر ماه بهم دارو میداد و بعد از اتمام دارو ها برام آزمایش مینوشت بعدش بر اساس جواب آزمایش داروی جدید برام تجویز میکرد
در کنارش رژیم غذایی و پیاده روی رو شروع کردم
چربی، قند و شیرینی، مصرف فست فود و نوشابه رو قطع کردم
حتی نان هم فقط به اندازه یه کف دست مصرف کردم
.
دکترام برام قرص های تقویتی برای تخمدان هام تجویز کرد
مثل ‌: اوزیل ـــ کو کیوتن ـــ اوابوست ـــ کوالی فول و......
.
حتما به یک پزشک حاذق و معروف مراجعه کن و وقتت رو با سایر پزشک ها تلف نکن
من یک سال و نیم اقدام بودم و پیش سه تا دکتر مختلف رفتم که ماهر نبودن و وقتم رو تلف کردم
در آخر فقط سه ماه تحت نظر پزشک معروف بودم و جواب گرفتم
🌱🌸

بهترینش ورزش و پیاده روی بعد از چند ماه اون موقع برو دکتر
تا ورزش نکنی فایده نداره
دکتر تنها این دارو ها عوارض داره

پیاده روی زیاد و حذف قند و شکر

عزیزم اصلا نترس
تنبلی تخمدان وقتی سریع بهش برسی زود کمترل میشه
ن ک کامل خوب ش
اصلا خوب نمیشه فقط کنترل میشه
باید زیر نظر دکتر باشی

تویه بروجرد دکتر خوب کی هست

تحت نظر دکتر برو یکی دو ماهه خوب مبشی چیزی نیس تنبلی ک منم دارم میرم دکتر

رفتیم دکتر